ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ДОМОХОЗЯЕК

СЭКОНОМЬТЕ ДО 7 ЧАСОВ В НЕДЕЛЮ ЗА СЧЕТ СИСТЕМЫ БЫСТРОЙ КУЛИНАРИИ

ПРИМИТЕ УЧАСТИЕ В ПИЛОТНОЙ ПРОГРАММЕ НА ЛЬГОТНЫХ УСЛОВИЯХ

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ В ПРОГРАММЕ

Решили принять участие в программе?

Введите Ваши контактные данные в форму ниже. И я свяжусь с вами в ближайшее время

Внимание! вводя Ваши контактные данные, Вы соглашаетесь с нашей ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ и даете СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

ЭТА ПРОГРАММА ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И ПОДАРИТ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

ПИЛОТНАЯ ОБУЧАЮЩАЯ ПРОГРАММА "БЫСТРАЯ КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ДОМОХОЗЯЕК"

Я запускаю пилотную обучающую программу по быстрой кулинарии и беру в личный коучинг и сопровождение не более 10 человек на очень выгодных условиях. За месяц я помогу участницам перейти всей семьей на здоровое питание, и при этом начать экономить до 7 часов в неделю на готовке

КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

  • Занятие 1: Учимся готовить быстрые завтраки

    Что такое еда, содержание ядов в обычных продуктах на конкретном примере . Выбор молочных продуктов – как отличить натуральные полезные от вредных, состав, срок годности. Продукты для завтраков – крупы, смеси, мюсли. Какие из них вредные, какие полезные, различие в составе. Правильная посуда и кухонные лайфхаки для здорового питания

    5 рецептов быстрых и полезных завтраков за 5-10 минут

  • Занятие 2: Учимся готовить быстрые первые, вторые блюда и гарниры

    Яды в рафинир. масле, чем заменить, какими безопасными жирами пользоваться. Где еще содержатся опасные яды (соль, продукты переработки – консервы, соки, варенье и т.д.), Е добавки, усилители вкуса (приправы, полуфабрикаты). Как выбирать эти продукты. Как варить бульон.

    Технология приготовления супов и каш без варки, рецепты. Простые рецепты вторых блюд. Простые полезные гарниры, заготовки, заморозки — рецепты

  • Занятие 3: Учимся готовить домашнюю вкусную выпечку и десерты за 5-10 минут

    Состав покупных хлебо-булочных и кондитерских изделий, их вред. Виды муки, какая вредная, какая полезная. Что такое ГМО, опасность, где содержится. Как отличить натуральные овощи и фрукты от ГМО. Как быстро готовить домашнюю выпечку и десерты из полезных натуральных продуктов

    Простые продукты для полезной выпечки. Рецепты быстрой выпечки из овсянки, с творогом, из полезной мукой. Рецепты быстрых десертов и конфет

  • Занятие 4: Учимся заменять колбасы, сосиски и соусы. А также планировать меню

    Состав покупных колбас, сосисок, содержание мяса в них, его «чистая» стоимость. Стоимость мяса в магазине, сравнение по деньгам и натуральности. С чем можно делать бутерброды (паштеты, рыба, мясо)

    Состав покупных соусов – с консервантами, ядами, опасность для здоровья

    Итог всей программы: что такое еда, какой должен быть состав продуктов, срок годности

    Планирование меню на неделю.

    Рецепты домашних сосисок, а также мясных, рыбных и других блюд для бутербродов (запеченное мясо, приготовление паштетов, засолка рыбы и т.д.)

    Быстрые рецепты соусов (кетчуп, горчица, заправка для салатов) из натуральных обычных продуктов

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ПРОГРАММА

Поскольку это пилотная программа, я предоставлю участникам беспрецедентный уровень сопровождения:

  • 1 раз в неделю будут проходить вебинары, на которых я буду рассказывать о продуктах питания: их составе, пользе или вреде, об альтернативных продуктах – более полезных и натуральных
  • Я предоставлю рецепты с пошаговой технологией приготовления и объяснениями. Рецепты специально подобраны таким образом, чтобы можно было приготовить быстро вкусные и полезные блюда
  • Я буду выдавать задания участницам для выполнение на каждом занятии
  • Также я подготовила домашние задания – готовка блюд с экономией времени с последующим отчетом в виде фото
  • Помимо вебинара мы будем общаться в закрытом сообществе ВКонтакте. Надеюсь, это будет живое общение, с отзывами о приготовленных блюдах, вопросами и просто теплым человеческим общением
  • К программе прилагается моя Книга рецептов, которой вы будете пользоваться на протяжении всей программы и, надеюсь, после нее тоже
  • После программы я приглашу вас в закрытый клуб Занятых домохозяек, где мы можем продолжать наше общение

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О ВЕДУЩЕЙ ПРОГРАММЫ:

Лена Радова, фуд блогер, эксперт по быстрой кулинарии

  • 10 лет оттачивает мастерство кулинара
  • Разработала систему быстрой кулинарии и здорового питания
  • 5 лет ведет кулинарный блог poleznogotovim.ru
  • Более 3000 человек являются постоянными подписчиками блога
  • Каждый день в среднем 2500 человек используют ее рецепты для приготовления вкусных блюд

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАММЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

  • Экономию по времени на готовку до 7 часов в неделю. Вы больше не будете относиться к кухне как к вынужденной и тяжелой обязанности. Вы будете готовить с радостью, быстро, вкусно и полезно
  • Широкий набор простых и вкусных рецептов блюд всех категорий, которые можно готовить как минимум в 2 раза быстрее обычных блюд. А также интересных технологий приготовления, дающих экономию по времени и улучшающих полезность блюд
  • Понимание и знание о том, что такое здоровое питание. В первую очередь это касается умения правильно выбирать продукты питания, ориентируясь на их состав, срок годности, а также другие знания о продуктах
  • Вы узнаете много новой интересной информации о натуральных полезных продуктах, которыми, возможно, еще не пользовались, хотя ежедневно встречаете их на продуктовых полках. А также удивитесь, сколько яда потребляете ежедневно с некоторыми широко используемыми продуктами. Не беспокойтесь - им тоже есть полезная замена 🙂
  • Вы удивитесь разнообразию простых рецептов вкусной и полезной выпечки, особенно без муки, на основе полезной овсянки, а также десертов и даже конфет. Все это вы сможете готовить за 5-10 минут и получать натуральную диетическую и даже полезную выпечку. Вы точно полюбите их готовить, и ваша семья будет от вас в восторге
  • Со временем ваше самочувствие улучшится, а вес немного уменьшится – вы перестанете кормить организм ядовитой химией в виде консервантов, усилителей вкуса, красителей и т.д.
  • Любовь и благодарность близких – ведь вы станете кормить их намного вкуснее и уделять им больше времени. И себе тоже
  • Здравствуйте, Елена. Неделю хожу счастливая от того, что нашла единомышленника в вашем лице. Столько полезной информации, простые, вкусные рецепты! Пока изучаю десерты, такие вкусняшки из обычных продуктов получаются. Мне хочется деток кормить здоровой едой, а они хотят вкусненького. У вас на сайте это прекрасно сочетается, запеканки с творогом идут на ура, и конфеты за 15мин. - супер. Все просто, понятно, подробно.
    Вера Соколова
  • Дорогая Лена! Что сказать? Я уже год пользуюсь вашими рецептами. Правда, ещё не всё попробовала. И хочу выразить мнение, исходя из своего опыта. Всё очень вкусно, очень полезно и, что приятно, очень бюджетно. Есть тысячи разных предложений по теме здорового питания, но Ваша система- лучшая. Такое разнообразие!! И плюс есть возможность ещё проявить своё творчество. Я просто в восторге!!!!Большое спасибо за Ваш труд.
    Фарида Анатоллу

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕЙ ПИЛОТНОЙ ПРОГРАММЕ ПО ЭКСКЛЮЗИВНОЙ ЦЕНЕ В 12 000

4750 рублей

МОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕЩЕ: